Чек-лист по отношениям

Вы можете изучить чек-лист и выявить утверждения, которые свойственны вам, чтобы получить материал для осмысления и анализа и сэкономить время и деньги на вводные сессии с психологом.

1.Вы чувствуете, что вам не хватает любви в ваших нынешних отношениях, а разговоры ни к каким изменениям не привели.

2.Вы чувствуете себя одиноко в браке и это тянется уже много лет.

3.Вы часто слышите упреки в свой адрес, хотя стараетесь делать всё, как просит мужчина: готовить, стирать, убирать, но упреки продолжаются.

4.Вас часто обвиняют в том, что вы поправились и не следите за собой, но стоит вам заняться своей фигурой, как находится другой изъян, и вот партнер уже заметил у вас первые морщины.

5.Мужчина зарабатывает и содержит вас и детей, но доступа к этим деньгам у вас нет. Эти деньги – его.

6.Мужчина ожидает от вас вдохновения, чтобы вы были его музой, наполняли его женской энергией, чтобы ему хотелось что-то для вас делать, но не по вашей просьбе, а по его внутреннему желанию, без вашего принуждения. Ваши просьбы в таком случае – это манипуляция.

7.Вы не можете попросить своего мужчину о помощи, в том числе и финансовой, потому что в таком случае можете услышать в свой адрес обвинения в меркантильности.

8.Вам не о чем поговорить с мужчиной, вместе вам хуже, чем по отдельности. Он раздражает вас во всем или буквально во всем.

9.После того, как вы начали жить вместе, вышли замуж, вы заметили значительные ухудшения здоровья: появились внезапные болезни, лишний вес или дефицит массы тела.

10.У вас сильно изменились пищевые привычки. Вы стали находить себя на кухне по вечерам с бокалом вина и/или за едой.

11.После того, как вы вышли замуж, у вас стало меньше подруг. Мужчина проявляет о вас заботу, старается ограждать от «глупых, склочных, неинтересных людей». Он говорит, что теперь у вас есть он, а значит вы должны общаться только внутри семьи, исключив лишних людей.

12.Он говорит, что теперь у вас есть он и вам незачем работать: денег хватает, ведь предназначение женщины – создавать домашний уют. Да и зачем вам работать? Он купит все, что попросите. По сравнению с его доходом, ваш финансовый вклад – копейки, и в целом, вы с ним согласны.

13.Подруги стали замечать, что вы хуже выглядите. Иногда вы и сами не узнаете себя в зеркале. Раньше вы были другой, но вам сложно понять, что именно изменилось.

14.Он мало пишет и редко звонит. Вы оправдываете это тем, что он занят. Он так тоже часто говорит. Вам бы хотелось больше общаться, но он обычно откупается подарками или деньгами, а на ваши просьбы в общении раздражается: мол, что тебе еще нужно, я работаю и зарабатываю!

15.Он много работает, а вы с детьми стараетесь не шуметь, чтобы не раздражать его и не мешать ему.

16.Вы обнаружили себя в любовном треугольнике. Изменяют вам или изменяете вы.

17.Отношения вас не устраивают, но вы боитесь, что мужчина вас бросит и поэтому молчите о том, что вам не подходит. Иногда жалуетесь подругам или не рассказываете никому.

18.Если мужчина неправильно расставляет ударения в словах, не стильно одевается или ведет себя не так, как принято в приличном обществе, вы обязательно указываете ему на это.

19.Вам стыдно попросить денег у мужчины, вы всё сама лучше тихонько оплатите.

20.Вы никогда не примете дорогой подарок от мужчины, потому что не хотите быть должной.

21.Вы привыкли, что роль женщины – это готовить, стирать, убирать и воспитывать детей, но эти занятия не делают вас по-настоящему счастливой. Вы как будто запутались в бесцветной паутине, но не знаете, что предпринять.

22.Вы часто в ожидании его звонка. Если он позвонил, можно и работать, и жить с удовольствием. Если он не звонит, жизнь останавливается – и вам ничего не мило. Самое большое счастье – если он рядом. И никто больше вам не нужен.

23.Вы свободны и успешны и стали за собой частенько замечать, что все меньше смысла видите в отношениях. Зачем они нужны, если деньги вы можете заработать сами, а одной вам лучше, чем с кем-то.

24.Все или почти все, с кем вы встречаетесь, не подходят вам по ряду параметров.

25.Вы не ходите на свидания, потому что некогда или не с кем.

26.Вы хотите встретить своего человека, который откликнется вам, чтобы вы сразу почувствовали: это он.

27.Вы верите, что судьба вас и «на печке найдет».

28.Вы считаете, что сайты знакомств не для вас, это слишком несерьезно. У вас есть мысли: «Что люди подумают? Вдруг кто-то знакомый меня там найдет? Да и кто там водится? Никого приличного – для долгосрочных отношений они не подходят, там собираются только те, кто ищет секса на одну ночь». На это все у вас нет времени.

29.Отталкиваете заботливых, предсказуемых, адекватных мужчин, потому что к ним у вас не возникает «химии».

30.Теплое, заинтересованное в вас поведение мужчины вы считываете как слабость. Вам нужен кто-то, кто покажет себя как доминантный самец. Такой, который звезду с неба достанет и все проблемы решит.

31.Вы редко проявляете инициативу сами.

32.Прежде чем у вас случится секс, мужчина должен пройти проверку временем и/или поступками, доказать, что достоин вас.

33.Вы не из тех, кто идет на свидание с первым встречным, знакомится на улице или оставляет свой телефон понравившемуся вам мужчине.

34.Если мужчина не ведет себя так, как должен на каком-то этапе знакомства, вы расстаетесь и отправляетесь на поиски следующего.

35.Вы можете рассматривать только мужчин своего социального круга. Он как минимум должен зарабатывать столько, сколько и вы.

36.Если он мужчина, то он должен закрывать ваши потребности, иначе зачем он еще нужен?

Если вы хотите больше погрузиться в тему, рекомендую мой вебинар по отношениям.

Благодаря этому вебинару вы узнаете:
– как убрать напряжение из отношений и почувствовать больше удовлетворения,

– как дать себе больше свободы и начать отстаивать себя, при этом не потеряв отношения,

– как не вносить в отношения личный негативный опыт и детские травмы,

– как строить и сохранять отношения без ущерба для своей карьеры и финансовой стабильности,

– как почувствовать больше легкости в отношениях и переосмыслить свое отношение к проблемам в них,

– как завести отношения и понять, что вы их действительно хотите, перестать бессознательно их избегать.

Вебинар состоит из 3 частей с практическими упражнениями.
После оплаты вы получите доступ к записям на 1 месяц.

Получила высшее образование по психологии и продолжаю проходить дополнительные образовательные программы.

Как психолог использую в работе с клиентами разные направления и методики с опорой на решение запроса и результат от нашей совместной работы.

Это значит, что мы не копаемся в прошлом годами, а берем оттуда только то, что необходимо для изменения мышления и поведения. В результате клиенты добиваются того, чего хотят, например, становятся счастливее в нынешних отношениях или создают их с нуля, потому что сами искренне этого хотят.